中式经络推拿
适合长期伏案、肩背僵硬与整体疲劳人群，手法以按揉、滚法与穴位点按为主。
- 技师携带按摩床与一次性床单上门
- 力度可按个人耐受随时调整
¥268起
90 分钟
同城 · 到家服务
到家按摩 · 附近技师预约
按城市与区域匹配附近可预约技师，中式推拿、肩颈理疗、足部护理、精油舒缓、泰式拉伸与运动后恢复均可上门。家庭、酒店与办公场景支持当天预约，技师完成实名与资质核验，价格按时长明码标注。
最快 60 分钟上门
持证技师 · 实名核验
90 / 120 分钟可选
09:00 - 24:00 接单
技师携带按摩床、一次性床单与精油，客厅与酒店房间均可布置。
附近可约
当前时段可预约的上门项目
价格为项目参考区间，夜间 22:00 后与近郊地址会收取调度费，下单页显示最终金额。
肩颈深度理疗
针对久坐办公、低头使用手机造成的颈肩紧张，重点放松斜方肌与颈后肌群。
- 先做体态与紧张度沟通再开始
- 含热敷与居家拉伸动作指导
¥198起
60 分钟
足部反射护理
适合长时间站立、行走后足部酸胀人群，配合足浴与足底反射区按压。
- 足浴桶与一次性足袋随技师携带
- 结束后提供足部放松建议
¥168起
60 分钟
精油舒缓放松
以轻中度手法配合植物精油做全身舒缓，适合压力大、入睡困难的人群。
- 精油可提前说明香型偏好
- 手法以舒缓为主，不做强力按压
¥298起
90 分钟
泰式拉伸
适合身体僵硬、活动幅度偏小的人群，以被动拉伸与关节活动为主。
- 拉伸幅度按个体情况逐级递进
- 地面铺垫由技师自备并清洁消毒
¥288起
90 分钟
运动后恢复
跑步、球类与力量训练后使用，重点处理大腿、小腿与腰背的紧张感。
- 训练后 2 小时内安排效果更佳
- 含针对性放松与拉伸建议
¥228起
60 分钟
睡前助眠放松
以头部、颈肩与背部轻柔手法为主，帮助身体进入放松状态。
- 动作轻缓，不影响后续休息
- 可要求降低交谈与灯光亮度
¥188起
60 分钟
产后调理舒缓
面向产后恢复期人群，以腰背舒缓、肩颈放松与轻手法腹部护理为主。
- 下单时备注生产时间与恢复情况
- 由具备产后护理经验的技师服务
¥328起
90 分钟
酒店上门推拿
出差与旅行住宿期间使用，技师按酒店地址上门，可在房间内完成布置。
- 提前告知酒店名称与房间号
- 进出酒店遵守住客与访客规定
¥398起
120 分钟
服务说明
附近技师预约前，先了解这几项
上门按摩与到店不同，空间、时长与沟通方式都会影响体验。下单前确认身体状况、期望力度与服务范围，技师到达后会先做简短沟通，再按约定时长开始。
01
适合人群
久坐办公、长期站立、运动训练后、出差住宿与睡前难以放松的人群较为适合；有急性损伤、发热、皮肤破损或孕期特殊情况，请先咨询医生并提前告知客服。
02
服务内容
技师按所选项目携带按摩床、一次性床单、毛巾与精油上门，服务包含手法操作、力度沟通与结束后的居家放松建议，不提供任何超出正规推拿理疗范围的服務。
03
注意事项
请预留一处安静、可平躺的空间与电源插座；服务时段内避免饮酒；如需改约，请尽量在技师出发前 1 小时操作，App 内可直接调整时段。
时长与价格
按分钟计费，下单即见最终金额
同一项目按时长分档，价格随城市与时段小幅浮动，不额外收取现金小费。
60 分钟 · 单部位放松
¥168 - 228参考区间
聚焦肩颈、足部或腰背一个部位，适合工作日午休与晚间短暂放松。
- 可选项目：肩颈理疗 / 足部护理 / 助眠放松
- 平均等待：核心城区约 60 分钟
90 分钟 · 全身舒缓
¥268 - 328参考区间
覆盖背部、颈肩与四肢，手法节奏完整，是预约量最集中的时长档。
- 可选项目：中式推拿 / 精油舒缓 / 泰式拉伸
- 平均等待：核心城区约 70 分钟
120 分钟 · 深度理疗
¥358 - 428参考区间
适合运动后恢复、产后调理与出差住宿场景，可组合两个部位连续操作。
- 可选项目：酒店上门推拿 / 运动恢复组合
- 建议提前半天预约时段
专题阅读
附近技师预约相关经验与说明
上门时间安排、力度沟通、居家放松与 App 使用中的常见疑问，整理成可随时翻阅的专题。
暂无内容，稍后再来
常见问题
附近技师预约常见疑问
关于上门时间、空间准备、计费方式与隐私保护的高频问题解答。
附近技师预约成功后，一般多久可以上门？
同城核心区域通常在预约时段前 30 分钟确认技师，最快 60 分钟内可上门；近郊与酒店地址会按路程预留时间。技师出发后，App 内会显示行程与预计到达时间，临时调整可直接在订单页操作。
上门服务需要提前准备什么？
准备一处安静、可平躺的空间与一个电源插座即可。按摩床、一次性床单、毛巾与精油由技师随身携带，客厅、卧室与酒店房间都能完成布置；如家中有宠物，服务时段内请暂时隔开。
服务时长与价格怎么计算？
按项目时长计费，60 分钟参考区间 168 元至 228 元，90 分钟 268 元至 328 元，120 分钟 358 元至 428 元。夜间 22:00 后与近郊地址可能产生调度费用，下单页会列出全部明细，不收取现金小费，也不在服务中途加价。
服务过程中隐私如何保障？
技师均完成实名与资质核验，订单地址仅用于本次服务调度；服务过程不拍摄、不记录居所信息，订单完成后可按需清除行程详情。如对服务过程有任何疑问，可通过 App 内客服通道反馈并留档处理。
到家按摩 App 下载安装后如何完成预约？
安装后使用手机号完成注册，选择城市与区域、项目与时长，确认期望时段并提交订单，系统会匹配附近可预约技师。订单、技师信息与计费明细均可在 App 内查看，需要改约或开发票时直接在订单页提交即可。
填好位置与时段，附近技师即可安排
下单前确认服务地址、期望时段与项目时长，客服会在接单后与您核对信息；如需改约，请在技师出发前 1 小时操作。
预约热线 400-800-1188 · 每天 09:00 - 24:00 接单 · 技师实名与资质核验